9日（祝日）は10:00〜11:00まで時田先生のキックボクシングクラス。希望者がいれば11:00〜11:30までマススパーリングを回します。
その後は12:00〜14:00柔術フリーです。

【お知らせ】

また、16日（月）ですがパンクラクスチャンピオンだった猿飛流（榎本悟）選手がMMA、キック、共に代行します。

続く17日（火）からは奇数火曜は19:00〜キックは草柳、20:00〜22:00まで中井先生2時間連続になります。