NEWS

2022.3.6
赤羽・キックアウトクラス

いつもグラバカ赤羽をご利用頂き、誠にありがとうございます。

3月17日(木)の10:00〜11:00
3月21日(月)の13:00〜14:00

両日にミワ先生によるキックアウトを行います。キックアウトとは音楽に合わせてキックボクシング の動きを行うワークアウトで、初めて方でもご参加頂けるプログラムになっております。実践的なコンビネーションや間合いをと入れているので、キックボクシング経験のスキルアップにも役に立ちます。

下記がミワ先生のご紹介文になります。

☆MIWA☆
プロフィール

元ムエイタイチャンピオン
岡田敦子先生考案
KICKOUTインストラクター取得

川口市在住
筋トレ、身体を動かす事が大好きなインストラクターです!

音楽に合わせて、パンチ!!キック!!を入れながら楽しく脂肪燃焼していきましょう!
皆様と元気いっぱいにレッスンしていきたいと思っております。
初心者の方も大歓迎です!
是非一度ご参加ください☆

TOP