いつもグラバカ赤羽をご利用頂き、誠にありがとうございます。

3月17日（木）の10:00〜11:00
3月21日（月）の13:00〜14:00

両日にミワ先生によるキックアウトを行います。キックアウトとは音楽に合わせてキックボクシング の動きを行うワークアウトで、初めて方でもご参加頂けるプログラムになっております。実践的なコンビネーションや間合いをと入れているので、キックボクシング経験のスキルアップにも役に立ちます。

下記がミワ先生のご紹介文になります。

☆MIWA☆
プロフィール

元ムエイタイチャンピオン
岡田敦子先生考案
KICKOUTインストラクター取得

川口市在住
筋トレ、身体を動かす事が大好きなインストラクターです！

音楽に合わせて、パンチ!!キック!!を入れながら楽しく脂肪燃焼していきましょう！
皆様と元気いっぱいにレッスンしていきたいと思っております。
初心者の方も大歓迎です！
是非一度ご参加ください☆